TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA

TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA

LA MEDITACIÓ PER ALS NENS...AMB PARES

SNEL, ELINE

19,50 €
VAT included
Available in a few days
Publisher:
KAIRÓS
Year published:
2013
Subject
Family activities
ISBN:
978-84-9988-243-7
Pages:
152
Binding:
Otros
Idioma:
Català
19,50 €
VAT included
Available in a few days

Els nens d?avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s?adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen.
L?autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs.
Tranquils i atents com una granota s?ha convertit ja en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.

Related articles

  • 80 ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
    LESAFFRE, GUILHEM / BOUDASSOU, BÉNÉDICTE / ASSERAY, PHILIPPE
    ¡Descubre las 80 actividades que puedes realizar relacionadas con el huerto, el jardín, las aves y otros pequeños animales!Con este libro aprenderás a fabricar un comedero, criar mariquitas, preparar tu propio compost, cultivar cacahuetes, dar de beber a los pájaros, construir una casa a un erizo, plantar verduras, sembrar un aguacate en casa... ¡y mucho más!Gracias a este li...
    Available

    17,95 €

    Buy
  • EL MEU PETIT TALLER DE MODA
    OONO, MAYUMI
    Has somiat alguna vegada amb tenir un taller de moda? Juga i practica amb aquest llibre d'activitats! Conté 4 làmines amb 100 adhesius per que puguis fer els teus propis dissenys. ...
    Available

    16,00 €

    Buy
  • LA MEVA PETITA PASTISSERIA
    OONO, MAYUMI
    Has somiat alguna vegada amb ser pastisser o pastissera? Juga i practica amb aquest llibre d'activitats! Conté 4 làmines amb 200 adhesius per que puguis fer els teus propis dissenys. ...
    Available

    16,00 €

    Buy
  • MI PEQUEÑA PASTELERÍA
    OONO, MAYUMI
    ¿Has soñado alguna vez con ser pastelero? ¡Juega y practica con este libro de actividades! Contiene 4 láminas con 200 pegatinas para que puedas hacer tus propias creaciones. ...
    Available

    16,00 €

    Buy
  • MI PEQUEÑO TALLER DE MODA
    OONO, MAYUMI
    ¿Has soñado alguna vez con tener un taller de moda? ¡Juega y practica con este libro de actividades! Contiene 4 láminas con 100 pegatinas para que puedas hacer tus propias creaciones. ...
    Available

    16,00 €

    Buy
  • EL LIBRO DE LOS JUEGOS
    BERRIO MARTÍN-RETORTILLO, JUAN
    Un apasionante y divertido recorrido por juegos de palabras y visuales de la mano de Clara y su primo Federico. Encontrarás anagramas, palíndromos, colecciones de palabras, pangramas, abecegramas, imágenes escondidas, efectos ópticos y muchos juegos más. Juan Berrio nos invita a jugar y descubrir los secretos escondidos en aquello que nos es más cercano: aquello que leemos, que...
    Available

    23,00 €

    Buy

Other books by the author

  • DESPERTAR DE LA RANITA, EL
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitir...
    Available

    19,50 €

    Buy
  • DESPERTAR DE LA GRANOTETA, EL
    SNEL, ELINE
    Com fer créixer un nen amb confiança i alegria? Com ensenyar-li a estimar, a disfrutar, a saber calmar-se? Aquest llibre és una caixa d'eines educatives per a tota la família. Proposa meditacions, històries, exercicis de ioga i temps de serenitat per ajudar als vostres fills i filles més petits a explorar el seu propi món interior i a obrir-se als altres. I per permetre-us esta...
    Available

    19,50 €

    Buy
  • TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    SNEL, ELINE
    Les tècniques del mindfulness i la meditació per als nens? amb els seus pares! ...
    Available in a few days

    9,95 €

    Buy
  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
    SNEL, ELINE
    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ...
    Available in 1 week

    19,50 €

    Buy
Array
(
    [LANGUAGE] => en
    [GEO_IP] => 3.238.195.81
    [GEO_COUNTRY] => 
)